Гурток “Ментальне здоров’я”

Учасники гуртка знайомляться з основами психології, вчаться розуміти власні емоції, долати стрес, покращувати комунікацію та підтримувати здоровий баланс між навчанням і відпочинком. Під час занять проводяться інтерактивні вправи, обговорення, тренінги та практичні заняття, що допомагають студентам розвивати впевненість у собі, навички саморегуляції та позитивне мислення. Гурток створює дружню та безпечну атмосферу для спілкування, саморозвитку та взаємної підтримки. Заняття сприяють формуванню культури турботи про власне ментальне здоров’я та розвитку гармонійної особистості.